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Masque de Nuit Panda

Si vous avez du mal à vous endormir ou que vous avez des troubles du sommeil, un masque de nuit panda peut grandement vous aider à régler ces problèmes. Associez le à des bouchons d'oreilles, et respectez quelques règles avant d'aller vous coucher et vous allez retrouver un sommeil de bébé.

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Masque de nuit panda : un accessoire original qui va vous aider à passer de meilleures nuits

Masque de nuit, masque de sommeil ou masque oculaire. Un même terme pour un objet qui est bien plus qu'un simple accessoire.

Pour les personnes ayant des troubles du sommeil

Trouver le sommeil ou bien dormir est le lot quotidien de nombreuses personnes.

Si vous avez du mal à vous endormir ou si vous n'avez pas un vrai sommeil profond, alors le masque de nuit panda va devenir votre ami.

Parce qu'avoir un masque oculaire aide à avoir un sommeil réparateur, vous vous devez d'en avoir un.

Un masque et des bouchons d'oreilles

Pour bien dormir, il est important d'atténuer ou d'éliminer au maximum les nuisances sonores et les pollutions lumineuses.

Parfois, malgré vos rideaux, la lumière passe et vous n'êtes pas protégés de la lumière extérieure.

Un masque pour dormir peut alors s'avérer fort judicieux.

Car un bon sommeil est la base d'une journée réussie, vous vous devez d'avoir des bonnes nuits de sommeil.

Associer votre masque de nuit panda avec un rituel particulier avant d'aller au lit

Évitez les écrans juste avant de vous coucher

Pour que votre sommeil soit de qualité, vous devez mettre toutes les chances de votre côté.

Et mettre toutes les chances de votre côté, cela signifie éviter la lumière bleue qui agit sur l'hormone du sommeil : la mélatonine.

Bannissez donc les écrans de téléphones, les écrans d'ordinateur et ceux des télévisions.

Faites des exercices de relaxation 

Vous pouvez faire quelques exercices de relaxations et de respirations en soirée. 

Cela vous aidera à faire baisser votre rythme cardiaque et à vous mettre dans les meilleures dispositions pour mieux dormir par la suite.

Suivez le cycle de sommeil 

Lorsque les premiers signes d'endormissement apparaissent (bâillement et les paupières qui sont lourdes notamment), arrêtez ce que vous faîtes, préparez vous une tisane à base de camomille, et glissez vous sous votre couette. 

Le masque de nuit panda ne passera pas inaperçu

Nos masques de nuit panda sont tout sauf classiques.

Les modèles et les coloris rappellent inlassablement ceux des pandas.

Ils auront un effet apaisant rien qu'à les voir.

Ils vous aideront à vous détendre et lorsque vous mettrez l'élastique autour de votre tête, vous saurez que vous allez passer une bonne nuit, et que vous allez .

Vous pourrez l'associer avec votre pyjama panda

Nos masques de sommeil panda pourront aisément être associé avec un pyjama panda.

Que cela soit pendant la journée ou en soirée, vous pourrez faire des siestes ou bien aller dans les bras de morphée lorsque vous en ressentirez le besoin.

La qualité de sommeil est quelque chose de très important mais vous ne devez pas négligez votre apparence.

Qui sait qui pourrait vous voir dormir dans cette tenue !